Constelação Familiar Sistêmica
Descubra o poder transformador das constelações familiares, esta abordagem profunda e reveladora permite liberar bloqueios emocionais, curar traumas e restaurar a harmonia nas relações.
Com a constelação familiar, você pode reencontrar o equilíbrio e a paz interior, trazendo clareza e um novo sentido para sua vida. Agende uma sessão e experimente uma verdadeira transformação.
O que é constelação sistêmica familiar?
A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica criada por Bert Hellinger, baseada na ideia de que muitos dos nossos problemas e dificuldades atuais têm raízes em nossos sistemas familiares. Este método busca trazer à luz os padrões e dinâmicas ocultas que influenciam nossa vida, promovendo a cura e a harmonização das relações.
Principais Benefícios
Melhoria das Relações Familiares
Resolução de Traumas e Padrões Repetitivos
Clareza e Perspectiva
Redução do Estresse e Ansiedade
Redução de sintomas físicos relacionados a conflitos emocionais
Formas de Constelar
A constelação sistêmica familiar pode ser realizada de duas maneiras principais: em grupo ou individualmente.
Constelação Individual
Dinâmica: Realizada entre o constelado e o terapeuta, utilizando objetos, bonecos ou figuras para representar os membros da família ou elementos do sistema.
Representação: O constelado coloca os objetos de acordo com a percepção e sentimentos sobre sua família ou sistema.
Interação: O terapeuta guia o constelado através do processo, ajudando a explorar e entender as posições e interações dos representantes.
Benefícios: Oferece um ambiente mais íntimo e privado, permitindo ao constelado trabalhar em suas questões de forma direta e focada, com a atenção exclusiva do terapeuta.
Constelação em Grupo
Dinâmica: Envolve um grupo de pessoas onde cada participante pode representar membros da família ou aspectos do sistema do constelado.
Participação: O constelado escolhe representantes para os diferentes membros da família ou elementos do seu sistema.
Interações: Os representantes se movem e interagem de acordo com as dinâmicas e energias que percebem, revelando padrões ocultos e conflitos.
Benefícios: A presença e a participação de várias pessoas podem proporcionar uma maior percepção e compreensão das dinâmicas familiares, bem como uma energia coletiva que facilita a resolução de questões.
PILARES DA CONSTELAÇÃO FAMILIAR
Bert Hellinger, ao desenvolver a Constelação Familiar, identificou três leis fundamentais que ele chamou de “Ordens do Amor“ . Essas leis influenciam a vida individual e o sistema familiar, e o não cumprimento delas pode causar desequilíbrios significativos, afetando áreas como relacionamentos afetivos, saúde financeira, fobias, doenças, etc.
Lei do Pertencimento
Todo indivíduo necessita se sentir parte de um sistema, seja ele familiar ou institucional. Excluir membros da família, mesmo aqueles que cometeram atos moralmente errados, pode causar o “Dor dos Excluídos”, um sofrimento que afeta gerações futuras. A solução é reintegrar essas pessoas ao sistema familiar, permitindo que a injustiça seja compensada.
Lei da Hierarquia
Cada pessoa tem uma posição específica no sistema familiar. Respeitar essa hierarquia é essencial para o equilíbrio. Os pais têm precedência sobre os filhos, e os relacionamentos anteriores também devem ser respeitados. Quando essa hierarquia é desrespeitada, ocorrem desequilíbrios, como filhos assumindo papéis de pais e vice-versa.
Lei do Equilíbrio
Equilíbrio entre dar e receber é crucial para a harmonia nos relacionamentos. Quando uma pessoa se doa mais do que recebe, surgem dependências e sentimentos de culpa, resultando em conflitos e possivelmente em traições. Esse desequilíbrio também pode ocorrer quando alguém abdica da própria vida por outra pessoa, um emprego ou outras situações.
